Home Remedies for Piles by Dr. Nagendra Neeraj | Swami Ramdev | Yog Shivir 2014 – Part 8

परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज व डा.नागेन्द्र नीरज जी ने इस विडियो में कुछ महत्वपूर्ण रोगों के उपाय के बारे में बताये हैं |

नींबू के रस को निचोड़कर उसे पीने से बहुत सारे लाभ मिलते हैं | जिनको कब्ज की शिकायत रहती हैं उनके लिये नाशपाती , पपीता ,सेब , हरी सब्जियां , और बथुवाव पालक की सब्जी पेट के लिए बहुत ही उपयोगी हैं | जिनको खून की कमी हैं उनके लिए पालक की सब्जी व उसका रस बहुत ही लाभकारी हैं जिन महिलाओ के चेहरेमें आँख के नीचे जो काले – काले दाग पड़ जाते हैं उसका मुख्य कारण यह होता हैं की वो महिला बहुत ही चिंता या भय में हैं इस कारण उसके आँख के नीचे ये कालेकाले दाग धब्बे होते हैं जब वो सुबह सो कर उठे तो उसे हमेशा मुस्कुराते हुए उठाना चाहिए मुस्कुराहट ही सौन्दर्य व सोभाग्य की आंच हैं यह आपके दिल के दरवाजे कोखोल देता हैं, और तनाव को दूर करता हैं इसलिये हमेशा मुस्कुराना चाहिए |
पालक और टमाटर का रस पीने से खून की कमी दूर होती हैं, | ठंड का मौसम आने पर हमें इन सभी जूसो का प्रयोग करने से लाभ होता हैं | आंवला 50 ग्राम, करट,चुकुन्दर,100 ग्राम , गाजर,200 ग्राम, टरमेरिक, जिंजल 5 ग्राम इन सभी जूसो का प्रयोग करने से बहुत ही फायदेमंद हैं | गर्मी के दिनों में लौकी, खीरा , ककड़ी ,पुदीना और 10 ग्राम धनिया व 2-3 ग्राम अदरक डालकर के इसके रस को निकलकर के 10 से 15 मिनट तक कांच के गिलास में रख कर धीरे धीरे पीने से यह बहुत हीलाभकारी हैं यह गर्मी के मौसम में बहुत ही फायदेमंद होता हैं और इसे ग्रीन कॉकटेल के जूस के नाम से जाना जाता है, यह बवासीर के रोगियों के लिए बहुत ही उपयोगीहैं | इससे हेमोग्लोबिन भी बढ़ जाता है और किडनी फ़ैल हैं वो यह जूस न पिये |

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